Daca esti ca si mine si ai un job de birou vei stii foarte bine la ce ma refer. Numele meu este Elena, am 35 de ani si sunt, poate ai ghicit, corporatista! De ce zic asta, pentru jobul corporatist este in general un job sedentar, de munca la birou Cu siguranta...

Interviu cu profesorul Wolfgang Kemmler, Institutul de Fizică Medicală, Universitatea Friedrich-Alexander din Erlangen-Nürnberg   Electrostimularea musculara a întregului corp (EMS) promite o dezvoltare eficienta a forței musculare în timp, care are efecte pozitive...

EMS, sau stimularea electrica a muschilor suna destul de infricosator. Esti acoperit de fire, legat la un aparat care iti face muschii sa se contracte singuri… Dar odata ce te vei obisnui cu senzatia neobisnuita de impuls electric care contracta involuntar muschii,...

De ce sa ne alegi pe noi?   Probabil că ai  auzit povestea cu cei 86400 de dolari pe care ii primesti in fiecare dimineta și ți se impune doar o singură condiție: să-i cheltuiești pe toți pe parcursul zilei, altfel restul îți este luat, atunci când te ducii la...

Celulita este o afectiune in care pielea are un aspect turtit, deformat. De obicei afectează fesele și coapsele, dar poate apărea și în alte zone. Celulita apare atunci cand depozitele de grasimi imping prin tesutul conjunctiv sub piele. Despre celulita Intre 80 si...

Consultanță de specialitate   Ați auzit multe despre antrenamentul cu  EMS și doriți să încercați acum? Poate că ați programat o sedinta de proba? Urmareste  aceste sfaturi care te pregătesc optim pentru prima sesiune de EMS!    Acordati suficient timp...

Un nou trend  cucereste industria de fitness: antrenamentul EMS devine din ce în ce mai popular, iar studiourile EMS devin din ce in ce mai numeroase. Iată tot ce trebuie să știți despre această formă inovatoare de antrenament!   Ce este antrenamentul EMS?   EMS...

Cu toții ne străduim să fim în formă și sănătosi, fie transpirand prin rutine obositoare la sala, fie la clase de aerobic in căutarea unui corp puternic și sănătos. Acum Dream Body poate avea răspunsul la un corp bine dezvoltat fizic, cu un program de antrenament care...

Întotdeauna las lucrurile până în ultima clipă. In ultimii trei ani de când l-am întâlnit pe viitorul meu soț am devenit foarte comodă. Puțin prea comodă! Mi-am promis să mă schimb și să încep o dieta de luni. De-a lungul anilor m-am înscris la diferite săli de sport,...